”,由著名科学家克莱门特等人挑选了59名濒危不同癌症的志愿者,进行硒的药效试验。4个月后,其中41名患者肿瘤缩小了
硒有助于增强T细胞和NK细胞(自然杀伤细胞)的活性,这些免疫细胞对于抵抗感染和抑制癌细胞的生长至关重要。
硒是抗氧化酶(谷胱甘肽过氧化物酶和多种硒蛋白)的重要组成部分,杏彩体育官网注册这些酶可以帮助抵抗自由基的损害。有害自由基增多会导致细胞的不受控制增殖,是癌症发展的重要因素之一。而硒的抗氧化作用有助于保护细胞免受氧化应激的影响。
研究证明杏彩体育,硒被认为有助于维护DNA的稳定性,减少DNA损伤的风险,这对于预防DNA突变和癌症的发生非常重要。硒的特殊代谢产物通过不同途径进入癌组织,抑制癌细胞生长及其DNA、RNA和蛋白质的合成,抑制癌基因的转录。可有效地抑制肿瘤细胞的复制,促进其凋亡。
巴西坚果是硒含量最高的食物之一,每颗巴西坚果含有50-100微克的硒,食用少量即可满足日常需求;
土豆、胡萝卜、洋葱、大蒜和花菜,也含有一定量的硒。虽然蔬菜通常不是最丰富的硒来源,但可以保持癌患均衡饮食,为康复带来益处;
不要自行大剂量补硒,高剂量硒的摄入会导致硒中毒,引发不良反应,如肠胃不适、头晕、呕吐、腹泻、脱发、指甲异常、皮肤病变等;
补硒通常是基于特定的健康需求,不适用于每个人。只有在确实存在硒缺乏或有特殊健康状况的情况下,才应考虑硒的额外补充;
肾脏问题:人们患有肾脏问题时,硒的代谢和排泄可能受到影响。因此,患有肾脏问题的人应在医生的监督下使用硒补充剂。杏彩体育官网注册